Psicología para adultos en Torrevieja

Hay momentos en la vida en los que simplemente no podemos más.

Te sientes perdido, con ansiedad, con insomnio, saturado mentalmente o sin fuerzas para gestionar lo que estás viviendo. Tal vez no sabes cómo explicarlo, pero sabes que necesitas ayuda.

En Cranium acompañamos a adultos que están atravesando momentos así. Personas que han dejado de reconocerse, que se sienten al límite o que llevan tiempo sosteniendo demasiado.

No creemos en diagnósticos como etiquetas, ni en soluciones rápidas.
Creemos en escucharte de verdad, sin juicio. En ayudarte a entender lo que te pasa y en acompañarte a transformar el dolor en comprensión y fuerza.

Trabajamos desde la psicología con herramientas contrastadas como:

• Terapia cognitivo-conductual
• Enfoque sistémico
• EMDR
• Terapia Gestalt
• Visualización guiada para el trabajo emocional

Sabemos que no siempre hay un “problema clínico”. A veces solo necesitas un lugar seguro donde hablar, llorar, entender lo que te pasa y empezar a cuidarte sin miedo.

¿Con qué podemos ayudarte?

• Ansiedad, estrés o sensación de bloqueo constante
• Insomnio o agotamiento emocional
• Depresión, apatía o desmotivación
• Trastornos alimentarios
• Inseguridad, culpa o falta de autoestima
• Duelos y pérdidas
• TDAH en adultos
• Rupturas o conflictos de pareja
• Cansancio vital, crisis existenciales
• Problemas de gestión emocional o estallidos de ira
• Dificultades para tomar decisiones o encontrar dirección

No hace falta que llegues al límite para pedir ayuda.
Estás a tiempo de sentirte mejor.
Estamos aquí para acompañarte.

Centro psicológico para adultos en Torrevieja

Profesionalidad, humanidad y un espacio donde volver a ti.