Psicología para adultos en Torrevieja
Psicólogos en Torrevieja
Hay momentos en la vida en los que simplemente no podemos más.
Te sientes perdido, con ansiedad, con insomnio, saturado mentalmente o sin fuerzas para gestionar lo que estás viviendo. Tal vez no sabes cómo explicarlo, pero sabes que necesitas ayuda.
En Cranium acompañamos a adultos que están atravesando momentos así. Personas que han dejado de reconocerse, que se sienten al límite o que llevan tiempo sosteniendo demasiado.
No creemos en diagnósticos como etiquetas, ni en soluciones rápidas.
Creemos en escucharte de verdad, sin juicio. En ayudarte a entender lo que te pasa y en acompañarte a transformar el dolor en comprensión y fuerza.
Trabajamos desde la psicología con herramientas contrastadas como:
- Terapia cognitivo-conductual
- Enfoque sistémico
- EMDR
- Terapia Gestalt
- Visualización guiada para el trabajo emocional
Sabemos que no siempre hay un “problema clínico”. A veces solo necesitas un lugar seguro donde hablar, llorar, entender lo que te pasa y empezar a cuidarte sin miedo.
¿Con qué podemos ayudarte?
- Ansiedad, estrés o sensación de bloqueo constante
- Insomnio o agotamiento emocional
- Depresión, apatía o desmotivación
- Trastornos alimentarios
- Inseguridad, culpa o falta de autoestima
- Duelos y pérdidas
- TDAH en adultos
- Rupturas o conflictos de pareja
- Cansancio vital, crisis existenciales
- Problemas de gestión emocional o estallidos de ira
- Dificultades para tomar decisiones o encontrar dirección
No hace falta que llegues al límite para pedir ayuda.
Estás a tiempo de sentirte mejor.
Estamos aquí para acompañarte.
Centro psicológico para adultos en Torrevieja
Profesionalidad, humanidad y un espacio donde volver a ti.